Inizia da qui — Wild Human

[ Il vero problema ] 001

Il problema non è che non ci provi. È che nessuno ti ha detto da dove partire.

Ci hai già provato. L'app di allenamento, il canale giusto, l'integratore che tutti consigliavano. Per una settimana andava alla grande, poi la vita ha ripreso il sopravvento e sei tornato al punto di partenza, con in più la sensazione di essere tu il problema.

Non sei tu il problema, è il metodo: mille consigli scollegati e zero direzione. Ti servono due cose, in questo ordine: sapere da dove partire, e una guida che ti segua giorno per giorno finché la nuova strada diventa la tua.

[ Il punto di partenza ]

Prima di dirti cosa fare, capiamo dove sei.

Nessuno ti darebbe una cura senza prima farti una visita. Il Lifestyle Checkup ti fa domande mirate sul tuo stile di vita reale e restituisce una fotografia onesta di come stai, area per area. In pochi minuti, gratis.

Il tuo Wild Score: un punteggio su 100 della tua salute di oggi
Il tuo profilo sui 4 pilastri: dove sei forte e dove sei carente
Le tue 2-3 priorità reali: non venti cose, quelle poche da cui parte tutto
Il punto di partenza del tuo piano di 12 settimane

Lifestyle Checkup

74/100

Il tuo Wild Score

Movimento

Energia

Stress

Sonno

Respiro

Il tuo profilo sui pilastri

[ Il tuo report ]

Un report che capisci al primo sguardo.

Niente fogli pieni di numeri incomprensibili. Il Checkup ti restituisce una lettura chiara: Wild Score, profilo sui pilastri, una stima della tua età biologica e i progressi nel tempo. Ogni ri-test confronta il prima e il dopo, così i miglioramenti diventano un dato, non una sensazione.

Il tuo progresso

Confronto col Checkup precedente

53 → 84

▲ +31 punti

Wild Score, allora → oggi

Stima longevità

Età biologica

vs 47

8 anni più giovane

Velocità di invecchiamento

0,7× più lento del normale

LentoNormaleVeloce

Il tuo report completo

5+ dati analizzati per ogni pilastro

PrimaOra

Andamento nel tempo

Wild Score▲ +31

Età biologica▼ −8

BuonoSopra la media del 18%

Sonno

6h 42m

▲ +38 min in 3 settimane

Recupero · HRV

54ms

▲ +9 ms

Movimento

7.842/dì

▲ +2.100 passi

Stress medio

Basso

▼ da "Alto" a "Basso"

Analisi dei pilastri

Wild Score complessivo · 74/100

Movimento

Energia

Respiro

Stress

Sonno

[ Come funziona ] 002

Quattro passi, una direzione sola.

Fai il Checkup

Rispondi alle domande sul tuo stile di vita. In pochi minuti hai il tuo Wild Score e le tue priorità. Gratis.

Ricevi il tuo piano di 12 settimane

Un percorso costruito sul tuo report: obiettivi settimanali, sfide quotidiane, risorse su misura. È il cuore di tutto, e lo sblocchi nell'app quando vuoi.

Vieni guidato ogni giorno

Ogni settimana un obiettivo concreto, ogni giorno piccole sfide da spuntare, e per ogni consiglio la risorsa giusta che ti spiega il perché.

Rifai il Checkup e misura i progressi

Quando vuoi, ri-testi e vedi nero su bianco quanto sei migliorato. La direzione si aggiorna insieme a te.

[ Come nasce il tuo piano ]

Il tuo piano lo costruisce Ambra, e lo revisiono io.

Il piano di 12 settimane non esce da un modello preconfezionato: lo costruisce Ambra, l'intelligenza di Wild Human, a partire dal tuo Checkup. È allenata sul mio metodo e sui dati reali di migliaia di persone che hanno seguito i miei percorsi. E ogni piano, prima di arrivare a te, passa dalle mie mani.

[ Chi c'è dietro ]

Roberto Bombagi, fisioterapista e fondatore di Wild Human

Chi c'è dietro il tuo percorso.

Sono Roberto Bombagi, fisioterapista e divulgatore. Da anni faccio una cosa sola: prendere quello che dice la ricerca sulla salute e tradurlo in gesti che una persona normale può davvero mettere in pratica. Senza gergo, senza promesse magiche, senza farti sentire in colpa.

"La tua salute non dipende dalla genetica o dalla fortuna. Dipende da poche scelte quotidiane, fatte nell'ordine giusto. Il mio lavoro è mostrarti quali sono e restarti accanto mentre le fai."

Roberto BombagiFisioterapista · Fondatore di Wild Human

[ Come si inizia ] 003

Si parte dal Checkup. Ed è gratis.

Nessuna carta, nessun vincolo. Fai il tuo Lifestyle Checkup e ottieni subito la tua fotografia. Il percorso completo di 12 settimane resta lì, pronto: lo sblocchi dentro l'app solo quando vuoi.

Gratis, da subito

Il tuo Lifestyle Checkup

Il tuo Wild Score su 100
Il profilo sui 4 pilastri
Le tue 2-3 priorità reali
Un primo assaggio del percorso

Fai il Checkup gratis

Nell'app, quando vuoi

Il percorso completo

Il piano personalizzato di 12 settimane
Il report completo e i ri-test illimitati
Una risorsa per ogni consiglio
Guida quotidiana con Ambra e diario

Lo sblocchi dopo il Checkup, dentro l'app, solo se vuoi.

[ Domande frequenti ]

Prima di iniziare.

Sì, completamente. Fai il Lifestyle Checkup, ottieni il tuo Wild Score e le tue priorità senza pagare nulla e senza inserire alcuna carta. Se poi vuoi il piano personalizzato di 12 settimane, il report completo e la guida quotidiana, li sblocchi dentro l'app quando vuoi.

No, anzi. Wild Human è pensata proprio per chi parte da zero o si sente sopraffatto. Il Checkup capisce esattamente il tuo punto di partenza e l'app ti guida un passo alla volta, senza darti mai troppo insieme.

Pochi minuti. Le sfide quotidiane sono brevi e realistiche, costruite per incastrarsi nella tua giornata reale. L'obiettivo è la costanza, non la fatica.

Il piano lo genera Ambra, l'AI di Wild Human, allenata sul mio metodo e su migliaia di dati reali di chi ha seguito i miei percorsi. Ogni piano è poi revisionato da me: non è un algoritmo generico preso da internet, è il mio approccio applicato al tuo caso. Su temi che richiedono un medico, l'app si ferma e ti invita al consulto.

Wild Human si installa su iPhone, Android e computer, senza store. I tuoi dati restano al sicuro in Europa, nel pieno rispetto della privacy.

[ Inizia oggi ]

Il primo passo non ti costa nulla.

Una fotografia onesta di come stai davvero, gratis e in pochi minuti. Da lì, quando vuoi, ti prendi per mano con il piano di 12 settimane.

Fai il Checkup gratis Guarda i percorsi →